Tag Archives: Витамин С

Витамины для здоровья ваших глаз

Витамины для здоровья ваших глаз

Когда речь идет о здоровье глаз, то мы говорим прежде всего говорим о витаминах, необходимых каждому из нас. Врачи рекомендуют такие витамины уже после возникновения проблем, когда на самом деле, витамины и определенное сбалансированное питание, это необходимая профилактика. Исследования показывают, что питание играет большую роль в здоровье глаз. Не только поможет улучшить ваше зрение, но и укрепить ослабевающее с возрастом …

Узнать больше »

Помогут похудеть мандарины

Помогут похудеть мандарины

Все цитрусовые являются ценным источником витамина С, а также других полезных микроэлементов и питательных веществ. Из этой статьи вы узнаете о мандарине, о самом вкусном представителе уникального семейства. Мандарин (mandarin orange) – обладает очень приятным ароматом, но самый большой их плюс в том, что они очень легко чистятся.  Родина мандарина — Япония. В России его культивируют на Черноморском побережье Кавказа, …

Узнать больше »